فيه. فهو غني بمضادات الأكسدة القوية مثل فيتامين E والبوليفينولات التي تساهم في تعزيز الصحة العامة.
أبرز تأثيـ،ـرات زيت الزيتون على الجسـ،ـم:
صحة الجهاز الهضمي: يساعد زيت الزيتون على تحسين عـ،ـملية الهضم وتخفيف أعـ،ـراض مثل الانتفاخ وآلا،،م المعدة. يعمل على تليين الأمعاء وزيادة قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية.
بشـ،ـرة صحية: يساهم زيت الزيتون في تحسين صحة البشـ،ـرة وجعلها أكثر نضارة وإشراقاً. يعمل كمرطب طبيعي يحمي البشـ،ـرة من الجفاف.
طاقة ونشاط: يعزز زيت الزيتون من مستوى الطاقة في الجسـ،ـم بفضل احتوائه على الأحماض الدهنية التي تساهم في تعزيز وظائف الخلايا.
لمفـ،ـاجآت الطبية لم تكن النتائج المذكورة أعلاه هي الوحيدة التي أثـ،ـارت الدهشة بل إن الأطباء الذين اطلعوا على الحالة لم يتمكنوا من تفسير الزيادة المفـ،ـاجئة في مستوى نشاط الشابة وطاقة جسـ،ـمها بوضوح وعلى
