اسم الكاتب: zeid

المكون السري الوحيد: تناول هذا الشيء قبل النوم لتحظى بنوم عميق ومريح الأرق واضطرابات النوم مشكلة عالمية تؤثر على الصحة الجسدية والعقلية. بينما تلجأ الكثير من الناس إلى الأدوية، توجد حلول طبيعية فعالة وغير مكلفة. سنركز في هذه المقالة على مكون واحد قوي يُعرف بخصائصه المهدئة والمحفزة للنوم العميق: المغنيسيوم (Magnesium)، وكيف يمكن الحصول عليه […]

عاجل علامات البحر المتوسط بدأت بالظهور الكا.رثة ستض.رب مواطن تركي متزوج من عشرون عاما ولديه الاكثر انتشارا في تركيا.. اليكم قصة ماحدث لمواطن تركي مع زوجته بعد زواج استمر 17 عام تلقى مواطن تر،،كي يبلغ من العمر 40 عام ص د.مة عم،،ره وانه ا.ر انهي ا.ر تام عندما سمع بخبر المخ بر . في تفاصيل

المليادير عدنان محمد خاشقجي قصة ‏المليادير عدنان محمد خاشقجي قصة ‏المليادير عدنان محمد خاشقجي المليادير عدنان محمد خاشقجي كان أغنى رجل عربي على الإطلاق وكان يلقب ب قارون العصر كان يسكن في قصر معلق عبارة عن أربعة أدوار في ناطحة سحاب . أجرى معه الصحفي الكويتي الجار الله مقابلة قبل 30 سنة وكان الصحفي مذهولا

علامات غريبة قد تظهر في الأذن وتشير إلى أمـ,ـراض القلب علامات غريبة قد تظهر في الأذن وتشير إلى أمـ,ـراض القلب – *ثنية الأذن*: وجود ثنية أو طية في شحمة الأذن قد يكون علامة على وجود مـ,ـرض القلب التاجي. – *ألم الأذن*: الشعور بألـ,ـم في الأذن قد يكون مرتبطًا بأمراض القلب، خاصة إذا كان الألم ينتشر

أطعمة تناولها كثيرًا تساعد في تغذية مفصل الركبة كلنا معرضون للإصـ,ـىابة بمرض التهاب المفاصل المبكر، لكن هل تعلم أن اختيار تناول بعض أنواع الطعام يمكن أن يساعد في تقوية العظام والمفاصل، أو على الأقل يبطئ من تدهىورها؟ تناول هذه الأطعمة يساعد في تقوية العظام والمفاصل الروبيان المجفف : لتعزيز قوة العظام، من المؤكد أننا بحاجة

البيض مع الكمون تلعب الوصفات الطبيعية دوراً مهماً في حياة الكثيرين، سواء كعامل مساعد لتخفيف بعض الأعراض أو لتحسين نمط الحياة بشكل عام. ورغم أن هذه الوصفات لا تُعد بديلاً عن العلاج الطبي، إلا أن عدداً منها يقدّم فوائد غذائية وصحية تستحق التجـ,ـربة عندما تُستخدم بطريقة صحيحة. في هذا المقال نستعرض مجموعة من الاستخدامات الشىائعة

أنواع افراز.ات المهب.ل و ماذا تعني كل واحد… الإفرازات المه.بلية: لغة الجسد الأنثوي وأسرار الألوان تُعد الإفرازات المهب.لية جزءاً طبيعياً وضرورياً من الدو.رة التناسلية الأنثوية وصحة المه.بل العامة. هي بمثابة نظام التنظيف الذاتي للمنطقة، حيث تعمل على حمل الخلايا الميتة والبكتيريا الضارة إلى الخارج، مما يساعد في الحفاظ على بيئة مهبلية صحية ومتوازنة. يمكن لهذه

لن تصدق لماذا يتكون قطن في سرة البطن ؟ سر لا يعلمة احد ابدا يعد وبر السره من اكثر الأشياء الغريبة التي تظهر في السرة، حيث انه يتكون من نسيج الملابس وخلايا الجلد المېت وشعر الجسم ووفقا لكارل كرومنولتيك الباحث فى جامعه سيدني، فان الوبر يوجد عادة لدى الرجال فى منتصف العمر والذين يعانون من

ام تنشر صورتها مع اولادها وهم في عام 2003 ام تنشر صورتها مع اولادها بعدما اصبحوا شباب جمالهم مش طبيعي الأم التي تنشر صورًا قديمة: بين الذكريات والمقارنات في عصر التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي، أصبحت الصور جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. نلتقطها لنوثّق اللحظات، ونشاركها لنبقي الآخرين على اطلاع بما نعيشه، وأحيانًا ننشرها لنستعيد

فوائد القرنفل: كنز الطبيعة الصحي القرنفل (Syzygium aromaticum) هو توابل شهيرة تُستخدم في الطهي وعـ،ـلاج العديد من الحالات الصحية. يتميز برائحته القوية وفوائده المتعددة، مما جعله يدخل في استخدامات طبية وجمالية. يعود أصل القرنفل إلى جزر الملوك في إندونيسيا، لكنه انتشر في جميع أنحاء العالم بفضل فوائده العديدة. في هذا المقال، سنستعرض بشكل مفصل فوائد