1. آلام مستمرة وتشنجات ليلية
إذا شعرت بـ آلام متكررة في ساقك أو ذراعك ليلًا، ترافقها تشنجات مفاجئة، فهذا قد يكون مؤشرًا على وجود جلطة دموية في الأطراف.
هذه الحالة تحدث غالبًا نتيجة انسداد في الأوعية الدموية، وقد تكون مصحوبة بتورم أو تغير لون الجلد.
🔴 نصيحة: لا تتجاهل هذه العلامات، خصوصًا إذا تكررت ليالي عديدة دون مجهود بدني واضح.
