1. آلام مستمرة وتشنجات ليلية
إذا شعرت بـ آلام متكررة في ساقك أو ذراعك ليلًا، ترافقها تشنجات مفاجئة، فهذا قد يكون مؤشرًا على وجود جلطة دموية في الأطراف.
×
هذه الحالة تحدث غالبًا نتيجة انسداد في الأوعية الدموية، وقد تكون مصحوبة بتورم أو تغير لون الجلد.
🔴 نصيحة: لا تتجاهل هذه العلامات، خصوصًا إذا تكررت ليالي عديدة دون مجهود بدني واضح.
