العلاج النهائي لمشاكل التنميل وضعف الاعصابوصفات طبيعية لتقوية الأعصابيتألف الجهاز العصبي من عدد كبير من الخلايا التي تنقل الإشارات من المخ الى جميع اعضاء الجسم ويعتبر الجهاز العصبي مثل باقي
اعضاء جسم الانسان.وبالتالي فانه يحتاج الى غذاء لكي يعمل بشكل جيد وهناك الكثير من الفيتامينات والاحماض المفيده لتقويه الأعصاب.ولكي نحافظ على جهازنا العصبي يجب الابتعاد عن مصادر القلق والتوتر والضوضاء
والتقليل من شرب المنبهات التي تحتوي على الكافيين واخذ قسط من النوم والراحه وتناول الاغذيه المفيده والمقويه للجهازالعصبي في جسم الانسان.لذلك يجب عليك ان تعمل على تغذيه جهازك العصبي حتى
تمنع رفع مستويات التوتر والقلق وبالتالي فانك لن تحتاج الى البدائل الغير صحيه.ويوجد بعض الطرق الصحيه والطبيعيه لتقويه جهازك العصبي عن طريق الأعشاب و بعض الأغذية .تناول الهندباء البريه التي
تنمو في فصل الربيع مفيد في تقويه العضلات .الزنجبيل من الاعشاب التي تحتوي على نسبه كبيره من المواد المفيده لتقويه الأعصاب عند الانسان .نبات المريميه يتميز بانه يحتوي على مواد
مهمه لتقويه الاعصاب فيجسم الانسان ويتم شربها باضافه معلقه صغيره لكل فنجان من الماء على درجه الغليان ثم يتخمر لعده دقائق ويشرب بمقدار ثلاث مرات
