العالم الان أعلنت وكالة تسنيم الإيرا أسر قوات الجيش الإيرا طيار بعد إسـ,ـقاط مقالة العدو F16. وأفادت تقارير إيرا، أن عـ,ـمليات بحث تجرى عن الطيار العدو الذى استخدم مقعد النجاة فى الطائرة المسقطة من قبل الدفاع الجوى الإيرا. وتداول رواد التواصل الاجتماعى صورة أولية لحظة لإصا..بة الماتلة للعدو ويرجح انها من نوع F16. أعلن الجيش […]

قصة “إنسانة ضيعت عمرها بيديها من طيبة قلبها” دا ملخص لقصة حقيقية لأخت معنا علي الصفحة تدور القصة حول امرأة قوية تحملت مسؤولية تربية إخوتها الخمسة بعد ۏفاة والديها عندما كانت في العشرين من عمرها. كانت مخطوبة لجارها الذي انتظرها لمدة خمس سنوات حتى تتمكن من تربية وتعليم إخوتها. عملت في مصنع ملابس لتنفق على

فوائد أكل السمسم على الريق لا يتميز السمسم بنكهته اللذيذة فحسب بل يعد مصدرا غنيا بالمعادن والمغذيات ويقدم العديد من الفوائد للجسم فما هي فوائد أكله على الريق وهل فوائد السمسم للعظام على الريق حقيقية إليك التفاصيل في هذا المقال. يقلل الكوليسترول الضـ,ـاريحتوي السمسم على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة وتعد هذه الدهون صحية

أبسط الطرق لطرد الأبراص والحشرات الزاحفة من منزلكِ في الصيف بلا شك ان تواجد اى نوع من انواع الحشرات فى المنازل سواء الزاحفة او الطائرة قد يصـ,ـيب سكانه بحالات من الأشمئزاز و الخـ,ـوف كما انهم معرضون للأصـ,ـابة بالكثير من الأمـ,ـراض نظرا لما تحمله هذه الحشرات من اوبئة و جراثيم و من اكثر الحيوانات اشمئزازا هو

ما أعراض نقص فيتامين أ؟ وكيف يتم تعويضه؟   مشكلات الرؤية، والتهابات الجهاز التنفسي المتكررة وغيرها قد تكون من أعراض نقص فيتامين أ، وهو حالة شائعة بين نسبة كبيرة من الأشخاص، خاصةً ممن يتبعون نظام غذائي غير متوازن، ولأن مضاعفات نقصه قد تصل لمشكلات صحية خطيرة، نتعرف من خلال المقال إلى أهم الأسباب التي قد

قصة حقيقية أغرب من الخيال في ليلة شتوية من ديسمبر عام 1972، اختفت سوزان بول، فتاة مراهقة في الخامسة عشرة من عمرها، بشكل غامض من منزل صديقتها بولاية فلوريدا. كانت فتاة عادية، تهر*ب أحيانًا من الدراسة، لكنها لم تكن تهر*ب من الحياة. تركت حقيبتها وملابسها، وكأنها كانت تنوي العودة… لكنها لم تعد أبدًا. مرّت الأيام،

ماما هو عادي عمو فيراس يمسكني من هنا الام بتبص پصدمه امتي ده حصل يانيران نيران مش عارفه ياماما انا بنام بصحي انه هو يمسكني من هنا نهله قامت خليكى انتي هنا وډخلت المكتب قربت منه اتكلمت پعصبيه ابعد عنها يافيراس ابعددددد فيراس بيسيب التلفون وبيقف يقرب منها وهي بترجع لورا مسټحيل مستحيللللل ابعد نيران

رواية بطل قلبي ركبت المواصلات زي كل يوم عشان اروح الجامعه فجاه الميكروباص وقف ف الكمين كان فيه تفتيش وظباط كتير وفجاه شوفته مش عارفه ليه شدني طريقه تعامله مع السواق والناس الي ف العربيه كان ف قمه الاحترام والهيبه حتي ملامح وشه الي ملياه الابتسامه يااااه كان قمررر اخر حاجه وبعد ماخلص كنت ساعتها

أسرار الروزماري وفوائده على الجسم يُعدّ إكليل الجبل أو الروزماري أحد أهمّ الأعشاب العطرية، والتي تتّسـm برائحتها ونكهتها المميزة، لذلك فهو يدخل في العديد من وصفات الأكلات خاصة اللحـ,ـوم بجميع أنواعها حيث يستخدم عادة في ماء السلق، ولا يمنع ذلك من استخدامه أيضاً في عددٍ من معطّرات الجوّ. يحتوي الروزماري على العديد من العناصر الغذائية

فقر الدم الناجم عن نقص الفيتامينات   نظرة عامة فقر الدم الناتج عن نقص الفيتامينات هو فقر في خلايا الدم الحمراء السليمة ينتج عن نقص كميات فيتامين B-12 والفولات عن المعدل الطبيعي. قد يحدث ذلك في حال عدم تناول ما يكفي من الأطعمة الغنية بفيتامين B-12 والفولات، أو عندما يجد الجسم صعوبة في امتصاص هذه